SANBO ZENDO Hallein

Der Yoga-Kurs von Claudia ist etwas besonderes. Hier fühle ich mich vom ersten Augenblick an sehr wohl und freue mich jedes mal auf die Stunde. Claudia ist eine wunderbare Lehrerin mit einer tollen Ausstrahlung und viel positiver Lebensenergie. Sie ist sehr achtsam und leitet die Übungen bestens an. Ihr entgeht nichts, sie geht auf alle TeilnehmerInnen optimal ein. Ich fühle mich sehr gut unterstützt auf meinem Weg zu mehr Ruhe & Entspannung und einem besseren Wohlbefinden. Danke Claudia!

Ich war auf der Suche nach innerer Ruhe und gleichzeitig die Beweglichkeit meines Körpers zu erhöhen. Schon beim Probetraining mit Claudia war ich absolut begeistert, und habe mich sofort für den Kurs angemeldet. Jetzt nach ein paar Wochen bin ich bereits ausgeglichener, entspannter und viel beweglicher. Claudia ist sehr achtsam mit jedem einzelnen von uns, und mit ihrem Charme wird jede einzelne Einheit zu etwas besonderem im Alltag. Susanne Völker

Jeden Sonntag übte ich mit Claudia Yoga in Energie-Zentrum, Hallein. Jedes Mal als ich durch die Tür ging, befand ich mich in einer andere Welt! Eine Welt voller Entspannung, Freiheit und Harmonie .Die jetzige Zeit und seine Herausforderungen finden beim Yoga eine Ende. Ich fühlte mich jedes mal vollgetankt und gestärkt für die kommende Zeit✨ Yoga mit Claudia ist nur zum Weiterempfehlen! Ich freue mich sehr, wenn ich bald wieder dabei sein kann!

Der Tages-Workshop Yoga & Zazen war eine tolle Erfahrung! Ich hatte keinerlei Vorkenntnisse in Zazen oder Meditation und war überrascht, wie gut es funktioniert hat. Claudia hat eine tolle Einführung gegeben und es uns Neulingen sehr angenehm und leicht gemacht, sich auf die Stille, die Rituale und auf sich selbst einlassen zu können. Ich bin super dankbar für diesen so angenehm ruhigen, aber auch herausfordernden Tag. Ich werde definitiv weiter üben still zu sitzen.. ;-)

Claudia ist eine großartige Yoga-Lehrerin und hat eine ganz tolle, positive Art. Sie achtet genau auf die Bewegungen beim Yoga und gibt tolle Hilfestellungen. Ich bin nach jeder Yoga Stunde tiefen entspannt und merke Verbesserungen in meinem Körper. Es bringt mir enorm viel Spaß und ich freue mich schon riesig auf den nächsten Kurs.

Ich bin jedes Mal dankbar für die Auszeit beim Yoga und der Meditation. Claudia gestaltet jede einzelne Stunde sehr achtsam und individuell. Dabei vermittelt Sie uns Schülern ganzheitliches Yoga und ist mit viel Freude und Aufmerksamkeit dabei. Für die Zeit während der Lockdowns fand Claudia eine digitale Lösung via Zoom, sodass wir trotz allem weiter Yoga praktizieren dürfen. Dafür ein großes DANKE! Eine ganz besondere Zeit mit Claudia und Yoga – die ich jedes Mal aufs Neue sehr genieße!

Meine anfängliche Skepsis ist nach der ersten Trainingseinheit verflogen! Claudia führt mit ihrer sehr angenehmen Art durch das Training, geht dabei auch auf die etwaigen Probleme einzelner Kursteilnehmer ein und erklärt auch immer wieder die Hintergründe und den Zweck einzelner Übungen. Die körperlichen Fortschritte hinsichtlich Beweglichkeit sind sehr rasch bemerkbar und es gibt auch jede Menge nützliche Tipps, die sich leicht im Alltag einbauen lassen. Speziell die Endentspannung nach jeder Einheit, lässt einem den eigenen Körper wieder verstärkt wahrnehmen und gibt Kraft für die Aufgaben im Alltag. Ich kann aus meiner Erfahrung diesen Yoga Kurs nur wärmstens empfehlen.

Claudia ist eine sehr offene, zentrierte, organisierte, humorvolle, liebenswerte, erfahrene, professionelle Yogalehrerin. Sie geht auf jeden einzelnen Teilnehmer/in ein und erzählt auch immer wieder ein bisschen Hintergrundwissen zu den Asanas dazu. Sie gestaltet den Yogaunterricht voller Herzenswärme und ich merke auch Fortschritte an mir. Ich kann Online Yoga, wie auch Live Yoga mit Claudia sehr weiterempfehlen. Danke liebe Claudia, dass ich dich und Zazen und Yoga kennenlernen durfte/darf! Grüße Verena